Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 91,27g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 166,37g.
Frühstück: Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Гречка Отварная. Mittagessen: Гречка Отварная, Красные Помидоры, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Abendessen: Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров и Огурцов, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вино Сухое, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Глобус Батон Арбатский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lykovka19's Gewichtsverlauf
|