Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3511 kcal
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Fett: 67,07g | Eiw: 166,02g | Kohlh: 527,42g.
Frühstück: Beatrice 2% Milk, Compliments Smooth Peanut Butter, Villaggio Pain Blanc, Compliments Balance Original in The Thin Buns, Almond Breeze Original Unsweetened, Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: Delissio Greek Pizza. Abendessen: Minute Rice Long Grain, Kirkland Signature Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Quaker Oatmeal, Nutrabolics Mass Fusion. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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mattm04's Gewichtsverlauf
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