Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3009 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 420,68g.
Frühstück: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Mittagessen: Zinda Couscous Moyen, Dalisa Saucisses Européennes. Abendessen: Dalisa Saucisses Européennes, Primo Penne. Snacks/Sonstiges: Lactantia 2% Partly Skimmed Milk, Peanut Butter, Quaker Oatmeal, Nutrabolics Mass Fusion. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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mattm04's Gewichtsverlauf
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