Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1456 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 125,30g | Kohlh: 294,44g.
Frühstück: Queal Awesome Apple Pie Standard. Mittagessen: Schwarze Oliven, Hefebrötchen, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Gemischter Salat. Abendessen: Marley Spoon Indisches Hühnchen-Curry mit Bunter Paprika und Rosinen-Reis, Marley Spoon Indisches Hühnchen-Curry mit Bunter Paprika und Rosinen-Reis. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Deit Grapefruit, Tic Tac Tic Tac, Kaffee mit Milch, MAOAM Happy Fruttis. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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