Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1470 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Увелка Крупа Ячневая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Белоречье Хлеб Деревенский. Mittagessen: Пирожное Корзиночка, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Камбала, Картофель Отварной. Abendessen: Восход Торт Домашний со Сметаной, Молоки. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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