Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Белоречье Хлеб Деревенский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Кукурузная Каша. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Камбала, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Abendessen: Шарлиз Печенье "Курабье", Яблоко Зеленое, Увелка Кукурузная Каша, Огурец (без Кожуры), Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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