Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 195,42g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Щука, Мистраль Гречка. Abendessen: Снежок Ряженка 4%, Верес Горошек Зеленый, Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Кета. Snacks/Sonstiges: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Домик в деревне Молоко 3,5%, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|