Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
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84,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 90,45g.
Frühstück: Top Mare Räucherlachs, Laugenbrötchen, Putenwurst, Butter-Croissants, Gekochtes Ei, Philadelphia Balance Joghurt, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade. mehr...
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2870 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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