Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 17,92g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 12,26g.
Mittagessen: Yogonaise, Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gerookte Kipfilet, Bieslook Light, Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gerookte Kipfilet, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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