Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Pams Toasted Muesli, Tea, Banana, Yoghurt. Mittagessen: Poached Egg (with Salt), Vogel's Soy & Linseed Toast Bread. Abendessen: Chicken Breast Meat, Peanut Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Anchor Cottage Cheese with Chives, Coffee with Skim Milk, Arnott's Cruskits Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gwenny70's Gewichtsverlauf
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