I was hoping for a bigger drop...but I'll take it!
104,4 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 45,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2016:
317 kcal Fett: 11,60g | Eiw: 20,49g | Kohlh: 34,24g.   Frühstück: Tea with Milk, Henrys Mini multigrain croissants. Mittagessen: Native Persimmons, Chicken Liver. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Blackberries. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Good going Alanna! Slow and steady wins! 
12 Nov 16 vom Mitglied: erikahollister
Nice loss there, and congrats! 
12 Nov 16 vom Mitglied: warrenwinter
Nice! 
12 Nov 16 vom Mitglied: mskestrela
You're doing great! 
12 Nov 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
good going on the loss, Alanna. How are you these days? 
15 Nov 16 vom Mitglied: BPaula47

     
 

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