Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2016
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Хлебец, Хлебец. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сазан, Сазан. Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Вино Сухое, Белое Столовое Вино, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elensereda's Gewichtsverlauf
|