Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2016
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Увелка Крупа Ячневая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Капуста, Кета, Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Яичный Желток, Яичный Белок, Капуста. Snacks/Sonstiges: Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, Интелл Финики, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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