Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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118,9 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 103,13g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Gebakken Ei zonder Vet, AH Goudsalami, 30+ Kaas, Cappuccino. Mittagessen: AH Ham Kaas Croissant. Abendessen: Kipburger. Snacks/Sonstiges: Whisky, Aldi Chocolade Pinda's, Grillworst, Slagroomtaart. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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robert scholten's Gewichtsverlauf
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