Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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125,2 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 57,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Metamucil, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Green Olives with Pimento, Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Tuna Fish Salad 90g 12-09-16. Abendessen: Stouffer's Mexican Styke Lasagna - Family Size. Snacks/Sonstiges: Celery, T. Marzetti Dill Veggie Dip. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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