Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 49,89g.
Frühstück: Renew Life Organic Triple Fiber, Pickles, Celery, Green Olives, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Coffee, Egg, Nordic Naturals Omega-3 Purified Fish Oil. Mittagessen: Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Plochman's Stone Ground Mustard, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Now Foods MCT Oil, Green Olives, Black Olives, Bubbies Sauerkraut, Organic Girl Super Greens, Boar's Head Beef Knockwurst. Abendessen: Foster Farms Buffalo Hot Wings, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ramon chili , Broccoli, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta, Julian Bakery Paleo Wrap. Snacks/Sonstiges: Vodka, Foster Farms Buffalo Hot Wings. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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