Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Brezeln, Brandt Zwieback. Mittagessen: Brandt Zwieback. Abendessen: Pote Linsen Eintopf. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Brandt Zwieback, Äpfel. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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traudele1961's Gewichtsverlauf
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