So I'm not sure how I gained a pound when my calories have been on target, but that's okay. I know it's water, and it will eventually show a loss on the scale.
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115,5 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3618 kcal
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Fett: 163,98g | Eiw: 128,82g | Kohlh: 390,65g.
Frühstück: Sugar, Cream, Heinz Ketchup, Whole Wheat English Muffin, Fried Egg, Light Cheddar Cheese, Cormeal Coated Back Bacon. Abendessen: 7up, Orange Juice, Table bread, Dinner at the keg. Snacks/Sonstiges: Purdy's Chocolates. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
All other exercise per BMF - 23 Stunden und 18 Minuten, Leslie Sansone 3 mile video - 42 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Just keep doing what you're doing and eventually you're body will just have to admit defeat and go along with it :D
15 Jan 12 vom Mitglied: Sheonamcc
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15 Jan 12 vom Mitglied: XPrettyXFaceX
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BrandyRelaxing's Gewichtsverlauf
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