Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2017
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 102,23g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 32,90g.
Frühstück: Bacon and egg cups. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded), Calavo Avocado, Kroger Sharp Cheddar Finely Shredded Cheese, Chicken Breast, Cucumber. Abendessen: Cauliflower risotto with grilled shrimp. Snacks/Sonstiges: Cucumber, Jalapeño poppers. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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danisaywhaa's Gewichtsverlauf
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