Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2010
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 85,64g.
Frühstück: Tropical Mixed Fruit, Strawberry Preserves, Cottage Cheese. Mittagessen: Beets (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Bread, Strawberry Preserves, Fried Battered Perch. Snacks/Sonstiges: Cereal Bars (strawberry). mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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skinnyminniemonique's Gewichtsverlauf
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