Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
|
61,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 78,26g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Coffee with Cream, Cheddar Cheese, Avocados, Caviar, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers. Mittagessen: Chicken Breast, Bananas. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Sonstiges: Buttermilk (Lowfat, Cultured). mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria115's Gewichtsverlauf
|