Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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107,6 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 122,59g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 16,54g.
Mittagessen: Geroosterde Pecannoten (Gezouten), Zaanse Mayonaise, AH Roomboter Ongezouten, AH Chinese Roerbakmix, AH Gerookte Makreelfilet. Abendessen: Rode Uien, AH Speklap, AH Basic Spekjes, Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Sonstiges: AH Kalkoenfilet, Garlan Kruidenkaas, Aldi Cervelaatworst. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bertine84's Gewichtsverlauf
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