Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1486 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: Blueberries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Quaker Simply Granola, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Abendessen: Pita Bread, Marie's Balsamic Vinaigrette, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Hormel Original Pepperoni Slices, Texas Roadhouse House Salad. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chip with Walnuts. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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