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Pon 80,8
Wt 81.3
Śr 82.3
Czw 82.4
Pt 80.9
Sb 81.5
Nd 81.2 29.01.2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2974 kcal
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Fett: 113,25g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 328,39g.
Frühstück: Tost (2 Kromki, Ser, Szynka, Masło, Ketchup), Jajko, Masło. Abendessen: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ananas, Ryż Biały, Świat Drobiu Sznycle z Fileta z Piersi z Indyka, Knorr Sos Słodko-Kwaśny. Snacks/Sonstiges: Lays Chipsy Paprykowe, Amelia Serek Straciatella, Pilos Twaróg Półtłusty, Rodzynki. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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