Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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111,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 113,73g | Eiw: 75,40g | Kohlh: 20,57g.
Frühstück: Pilos Śmietanka 30%, Pilos Twaróg Tłusty. Abendessen: Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Piersi Kurczaka, Kapust Kiszona lub Kwaszona. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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