Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 119,76g | Kohlh: 56,28g.
Mittagessen: Zwagerman Kipfilet Naturel. Abendessen: Linessa Goudse Kaas Jong 30+, Olijfolie, Yil'driz Knoflooksaus, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Linessa Goudse Kaas Jong 30+, Mister Choc Chocolate & Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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