Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 44,10g.
Frühstück: Water, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Van Vlegelaar Rijstwafel met Zeezout. Mittagessen: Water, Aldi Ei, Champignons, Aldi Olijfolie Classico, Uien. Abendessen: AH Basmati Rijst, Champignons, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kipfilet, Water. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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