Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 157,26g | Kohlh: 194,90g.
Frühstück: Sondey Jaffa Cake Himbeer, Dulano Hänchenbrust, Milbona Käse Aufschnitt Light, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Deli Reform Sommerfrische. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Agrarfrost Kartoffelpuffer. Abendessen: Karotten, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gebirgsjäger Salami-Snack Minis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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