Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 103,80g.
Frühstück: AH Basic Flower Honey, Raak Limonadesiroop, AH Magere Franse Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Mittagessen: Baresa Kip Bites Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Milsani Halfvolle Melk, Banaan, Smiths Bugles, Milsani Halfvolle Melk. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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