Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Rivercote Knäckebröd Volkoren, AH Rucola, Courgette, Milbona Cottage Cheese, Hofstee de Drie Eiken Kalkoenfilet Gegrild. Mittagessen: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Milbona Cottage Cheese, Lidl Rijstwafel, Calvé Pindakaas (20g), Nutella Hazelnootpasta, Rucola Sla, Courgette, Milbona Cottage Cheese, Rivercote Knäckebröd Volkoren, AH Doosjevol Blauwe Bessen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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