Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 140,07g | Kohlh: 223,16g.
Frühstück: Chives, Chinese Cabbage, Otto Kodujuust, Coffee with Cream and Sugar, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel). Mittagessen: Mayonnaise, Green Peas, Pineapple, Chicken Breast. Abendessen: Riivitud peet, Cooked Carrots, Otto Kodujuust. Snacks/Sonstiges: Marmiton Halvaa, Valio Kreeka jogurt, Vinegar, Corn, Cabbage, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Bananas, Great Value Raisins. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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