Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 102,76g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 42,43g.
Frühstück: Guacamole, Coffee, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Tea (Brewed), Bacon Grease, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Guacamole, Trader Joe's Hass Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Abendessen: Broccoli, Parmesan Cheese (Shredded), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mezzetta Homemade Style Marinara. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Olives (Jumbo-Super Colossal), Chicken Stock. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Cici-HappyTracking's Gewichtsverlauf
|