Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Beschuit Naturel, Aldi Rijstwafel. Mittagessen: Mango's, Ananas, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Cheese Twists, Favorina Paaseitjes Gevuld, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Beschuit Naturel, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Aldi Rijstwafel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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