Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2012
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 257,97g.
Frühstück: udo, walnut, almonds, wild blueberries, Steel Cut Irish Oatmeal. Mittagessen: Mixed Salad Greens. Abendessen: bread whole foods, tecate, 211, salsa, Red's burritos. Snacks/Sonstiges: Plums. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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