Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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90 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 65,74g.
Frühstück: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Philadelphia Light, 50/50 wholemeal bread (bill's), Asda Good & Balanced Tomato Juice. Mittagessen: Ham Hock, Carrots, Asda Good & Balanced Leek & Potato Soup Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brandall9's Gewichtsverlauf
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