Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: Авида Молоко 3,2%, Ярмарка Овсяная Крупа. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Молком Молоко 3.2%, Кета, Свекла Вареная, Капуста. Abendessen: Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок, Кета. Snacks/Sonstiges: Морковь, Дакгомз Йогурт Живой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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