Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, K-Classic Leberwurst Fein, Reinert Bärchen-Wurst, Philadelphia Kräuter, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: K-Classic Maasdamer, Spaghetti Bolognese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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