Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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98,5 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 95,75g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 23,07g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Aldi Cervelaatworst, AH Japanse Wokgroente. Abendessen: Conimex Ketjap Manis, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Speklap, AH Japanse Wokgroente, AH Champignons. Snacks/Sonstiges: AH Achterham, AH Grillworst met Kaas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bertine84's Gewichtsverlauf
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