Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 266,15g.
Frühstück: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Sesambrötchen. Mittagessen: Sushi, Nigiri Lachs. Abendessen: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl American Sandwich, Landliebe Milchreis. Snacks/Sonstiges: Zitroneneis, Cathedral City Cheddar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GiggleLoop's Gewichtsverlauf
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