Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 81,93g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 128,29g.
Frühstück: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Galbani Mozzarella, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. Mittagessen: Ogórek Kiszony, Pieczonki. Abendessen: Bio-Active Herbata Czerwona, Kruche Ciasteczka, Zielona Herbata, Jabłko. Snacks/Sonstiges: Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Morliny Boczek Wędzony, Pomidory. mehr...
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2972 kcal
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Bewegung:
Plywanie - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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extrashot1's Gewichtsverlauf
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