Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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131,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 9,94g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 96,09g.
Frühstück: No Name Fat Free Plain Stirred Yogurt, Dole Sliced Strawberries Cup. Mittagessen: Chunky Style Vegetable Beef Soup. Abendessen: Lipton and Realemon 1 cup Lipton green tea with 2 teaspoons Realemon lemon juice. Snacks/Sonstiges: Green Peppers, Red Sweet Pepper, Goya Chick Peas, Zucchini, Great Value Purified Drinking Water, Great Value Romaine Lettuce, Clover Leaf Seafoods Chunk Light Tuna in Water, Fresh & Easy Multigrain Tortillas, Red Onions. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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annbeverley's Gewichtsverlauf
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