Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
|
62,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 58,38g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 149,10g.
Frühstück: Aldi Luxe Meergranen Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Ijsberg Slamelange, Vita D'or Yogonaise. Mittagessen: Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, AH Crispy Maïskorrels, AH Ijsberg Slamelange, Sondey Rijstwafel Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Favorina Paaseitjes Gevuld, Zonnatura Pindacrunch, Oreo Oreo, Verkade Digestive Original (7g). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amber beecham's Gewichtsverlauf
|