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mnarmina80
Notizen
02 Apr 17
mnarmina80's Notizen, 02 Apr 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
56 kg
Bisher verloren:
4 kg
.
Still to go:
1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 April 2017:
324 kcal
Fett: 8,38g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 42,23g.
Frühstück:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом.
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1421 kcal
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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