Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: K-Classic Truthahnbrust, Buko Garten-Kräuter, Rama Margarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: K-Classic Leberwurst Fein, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Sonstiges: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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