Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 33,21g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Banaan, Kellogg's Coco Pops Chocos, Honing, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH Verse Halfvolle Melk, Crusti Croc Tortilla Wraps, Ei, Freshona Maïs, Champignons, Sjalotten. Snacks/Sonstiges: Belgix Luikse Wafel, AH Elstar Appel, Chateau Choco Biscy. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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