robert scholten's Notizen, 15 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
118,6 kg Bisher verloren: 32,3 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2017:
1331 kcal Fett: 74,04g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 111,36g.   Frühstück: Moreno Cappuccino, Lidl Light Salami, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Mittagessen: Frieten, Mora Kipcorn, Kroket. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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robert scholten's Gewichtsverlauf


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