Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2012
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: instant rolled oats, oat bran, wild blueberries, Nature's Three Berries, udo, almonds. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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