Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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93,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 215,82g.
Frühstück: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey & Cheddar Sandwich Combo. Mittagessen: Bai Molokai Coconut, MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Bertolli Balsamic Vinegar of Modena, Red Gold Diced Tomatoes, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Provolone Cheese, Grilled Chicken, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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