Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2559 kcal
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Fett: 113,31g | Eiw: 165,83g | Kohlh: 208,91g.
Frühstück: Mlekpol Mleko 3,2%, KFD 100% WPC 80, Lidl Jabłka Prażone, Jajko, Płatki Owsiane, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Abendessen: Orion Studentska Mleczna, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Gulasz Wołowy, Żurek. Snacks/Sonstiges: Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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paskins007's Gewichtsverlauf
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