Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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105,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Grapes, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Detour Smart Gluten Free Oatmeal Bar - Apple Cinnamon, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Litehouse Foods Caesar Caesar Dressing & Dip, Costco Rotisserie Chicken, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Cheddar Cheese, Broccoli, Brown Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Jell-O Sugar Free Cinnamon Rice Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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